“新蛙王”是怎样炼成的
“覃海洋，蛙泳之王！”世界泳联在官方社交媒体上这样称呼他。
(资料图片)
在世界泳联的历史上，从来没有一位运动员能在同一届世锦赛上包揽50、100和200米蛙泳冠军。覃海洋做到了！他还在福冈世锦赛打破一项世界纪录，六次改写亚洲纪录，而比赛还在继续中。
创造历史、实现壮举的最初几分钟，覃海洋情绪激昂，先是坐在水线上，然后一跃出水，振臂高呼，向全世界宣告中国游泳力量，然而当他站上冠军领奖台时，脸上又恢复了往日的平静恬淡，全然没有刚刚包揽蛙泳三金、目前在本届世锦赛已收获四金的狂喜表情。
很多人都在好奇，“新蛙王”是怎样练成的？
（小标题）行稳致远酝酿“中国速度”
1999年出生的覃海洋是湖南人，5岁半开始学习游泳，9岁那年暑假，母亲带着他慕名前往上海的海军游泳队训练基地参加暑期班，经过几年的海军队短期集训和上海闵行区少体校训练，他终于在2014年6月进入海军队，师从执教过宁泽涛、齐晖等名将的名帅叶瑾。
都说性格决定成败。覃海洋的性格慢热，说话慢条斯理，走路四平八稳，但在水里却如同“蛟龙”：水感好、悟性高、训练自觉。叶瑾曾经这样评价他：“这孩子有很多闪光点，踏实肯干、坚持不懈、百折不挠，看似慢慢悠悠，其实内心坚定，不容易受到外界干扰，在他小小年纪能够体现出这样的特质非常少见。”
无论遭遇挫折逆境还是大获成功，覃海洋始终不疾不徐、淡定如初。2017年世锦赛连续改写世界青年纪录，2018年登上亚运会领奖台，2018年杭州短池世锦赛摘银，2019年世界军人运动会有抢眼表现，但他依然少言寡语；在遇到瓶颈、东京奥运会男子200米蛙泳预赛被判技术犯规成绩无效后，他也没有怨天尤人，依然在默默努力、酝酿下一次突破。
覃海洋很少“说大话”，近一年来却时常有豪言壮语，“我希望打破世界纪录，在福冈争取包揽蛙泳金牌。我知道以前没有人做到，但是我真的有信心，也有心理准备去拼。”
终于，在自己的第四次世锦赛之旅，覃海洋全面爆发。
两届奥运会男子蛙泳“双冠王”、日本名将北岛康介当天为创造历史的覃海洋颁奖，让覃海洋感到非常有意义，“北岛曾经是亚洲蛙泳的标志性人物，小时候我看过他的比赛录像”。
接过“新蛙王”头衔后，覃海洋心态依然平和，“金牌拿过之后就翻篇了，金牌只能挂着看，不能带在身上成为包袱。我还是会把每一次比赛当作全新的挑战。外国人叫不出我的姓氏‘覃’，就用‘King’来发音，正好赶上我这次的成绩不错，碰巧而已。现在叫我‘世界蛙王’还有些早，奥运会才是我的终极目标”。
“外界说我‘横空出世’，这话没什么不妥，英国‘蛙王’皮蒂当初也是横空出世。至于‘大器晚成’，我才24，不算晚。”覃海洋笑着说，“永远不要相信胜利像山坡上的蒲公英一样唾手可得，但是请相信，这世界上的所有美好都值得我们全力以赴。”
（小标题）感恩伯乐提振“中国自信”
一名优秀运动员能够遇到伯乐是一件幸事，在覃海洋的游泳生涯中有幸遇到多位伯乐，教练们如同接力一样，一路保驾护航送他登顶。
在进入海军队之前，覃海洋至少跟随过8位海军队教练训练，还有上海闵行区少体校教练的精心指导；进入海军队后，叶瑾为他打下了坚实的有氧耐力基础和强大的心肺功能；东京奥运会后，覃海洋进入上海队跟随崔登荣教练继续“攀登高峰”。
今年54岁的崔登荣以技术细腻著称，对动作细节和体能要求精益求精，此前他带出过伦敦奥运会女子100米蝶泳银牌得主陆滢，并指导张雨霏在东京奥运会拿下2金2银的辉煌战绩。他为张雨霏制定的“金牌计划”同样适用于覃海洋：突出专项体能、提高每划动作的速度和力量、以100米促进200米。
崔登荣特别注意运动员在强化体能的同时，保持心情愉快并避免伤病，除了日常外教的专项体能训练，新加盟教练组的前花样游泳世界冠军呙俐带来了“花式体能”大法，让运动员在轻松的氛围中完成艰苦的核心训练；助理教练黄光裕则利用休息时间自己制作小视频，鼓舞运动员士气；队内的科医人员轮番助力等等。
“50、100和200米是不同的训练体系，（覃）海洋的表现史无前例，尤其是他的200米蛙泳游得非常自信。现在我们只是迈出了第一步，终极目标是奥运会。”崔登荣说。
覃海洋坦承：“勇敢与好奇是打开世界的秘钥，雄心是长大的好奇心。现在的我更积极主动，更加自信，敢于设定目标。胜利似乎比想象中来得简单一点。不过在一个小目标完成之后，永远会有新的目标，打破100米蛙泳世界纪录才是我的梦想。”目前男子100米蛙泳世界纪录由英国名将皮蒂保持。
夺冠后的覃海洋与崔登荣紧紧相拥，一切尽在不言中，“言语都太轻了。”覃海洋认真地说。他也感谢了始终关注他成长的恩师叶瑾——“您的帮助我一直记在心里。”（完）新华社记者周欣、岳晨星、李嘉、许东远
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